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什么是脑卒中预警信号？您是脑卒中“中风”高危人群吗？快来看看

发布时间：2021-05-31 17:39:00本文来源：管理员

脑卒中，已成为我国国民第一大致残和致死疾病，每年约有200万脑卒中患者死亡；预计到2030年，中国将有3100万脑卒中患者。

什么是脑卒中？

脑卒中（cerebral stroke）俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，包括缺血性和出血性卒中，其中缺血性卒中占80%。俗称“中风”或“脑血管意外”，包括脑出血、脑梗死、蛛网膜下腔出血等疾病。可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍和精神抑郁，具有发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高的特点。

本期嘉宾

蒋柳结神经内科学科带头人主任医师

广西壮族自治区桂东人民医院党委书记兼神经内科技术主任，主任医师， 1992年毕业于广西医科大学，曾到上海、广州、奥地利进修，专长神经内科各种疾病，尤其是少见病、疑难病治疗。擅长脑血管疾病、血管性痴呆、帕金森病、重症肌无力等疾病的治疗。

现任广西贺州市神经内科学术带头人，广西医学会神经内科分会常委委员，广西预防医学会医学编辑专业委员会常务委员，广西卒中学会理事，中国医师学会神经内科分会少数民族学术促进委员会委员，广西贺州市神经内科分会主任委员

注意了！！！

脑卒中的预警信号包括：

口眼歪斜，流口水，眼前发黑，看东西重影，突然眼皮耷拉下来，胳膊腿无力、麻木，晕倒，突然头痛，走路跑偏，站立或走路后头晕，整体觉得像睡不醒，爱忘事儿等。

如何识别脑卒中？

脑卒中的危险因素有哪些？如何干预？

1、年龄；2、高血压；3、糖尿病　；4、高血脂；5、心脏疾病　　

6、吸烟与酗酒；7、肥胖；8、卒中家族史

一、年龄、性别

脑卒中发病率随年龄增加，55岁后每10年增加1倍。所有卒中大多数发生于65岁以上。卒中发生率：老年人＞中年人＞青年人

男性比女性的卒中发生率大约高30%。在每个年龄组的发病率：男性＞女性

二、高血压

老年人收缩压≥ 140mmHg，舒张压≥ 90mmHg是脑卒中的重要危险因素

控制其他危险因素后，收缩压每升高 10mmHg，脑卒中发病的相对危险增加49%

高血压的干预

1、非药物治疗：规律测量血压，维持适当体重，戒烟限酒，低盐饮食，确保足够的休息及缓解压力

2、药物治疗：规律服药，将血压降至140/80mmHg以下，糖尿病患者降至130/80mmHg以下。

3、降压误区：

Ø血压升高就服药，血压降至正常就停药。

Ø无明显身体不适，就不服药。

Ø不规律服药

血压正常的人也要注意

1、清晨时刻要警惕

清晨，人体的血压开始逐渐上升，血液粘稠度增高，易发生中风，6-10点期间，是中风的高危时刻，睡醒后在床上多坐半分钟

2、气温骤降需注意

气温下降会导致血管收缩，血压会升高，容易诱发中风，注意及时添加衣物

3、情绪激动请回避

争吵和情绪大波动极易引起血压突然升高，易发生中风

4、排便不要太用力

活动少，肠蠕动慢，易造成便秘，用力排便易血压升高，引发中风。

三、糖尿病

糖尿病使脑卒中的发病提早约15年，使脑卒中的发病率高约3倍。

卒中伴糖尿病，再发卒中风险是无糖尿病患者的2倍。

卒中合并糖尿病患者神经功能恢复较差。

有效的血糖控制带来良好的临床结局。

糖尿病干预：

应该定期测量血糖

有心脑血管病危险因素者应定期测定血糖，必要时测定糖化血红蛋白

糖尿病患者应控制饮食、加强体育锻炼活动,必要时药物治疗，应使用药物治疗。

四、高血脂

脑卒中主要是由于供应脑部的血管因粥样硬化斑块形成而出现管腔狭窄、闭塞或有血栓形成，引发脑卒中。

血脂检查可以尽早发现LDL-C升高，尽早预防冠心病、心梗和卒中的发生。

该多久测一次血脂

40岁以上人群，每年至少检查1次；

高危人群和高血脂患者，应听从医生指导定期复查血脂。

服降脂药后多久做血脂检测？

首次：服药1-2个月测1次

血脂降低后：2-3个月测一次

血脂达标后：6-12个月测1次

五、心脏疾病对卒中的危害性

非瓣膜病房颤的卒中发生率是无房颤人群的4.8倍。冠心病、高血压病、心力衰竭分别可增加2.4、3.4和4.3倍的卒中风险

房颤是卒中的高危因素，而非房颤的心脏疾病也可大大增加卒中的风险。

六、吸烟、饮酒

吸烟对卒中的相对危险度平均为2.5

少量饮酒：不少研究认为是脑卒中的保护因素

过量饮酒：增加脑卒中的危险

您是脑卒中“中风”高危人群吗？快来看看

脑卒中危险评分卡

8项危险因素（适用于40岁以上人群）
高血压			□	≥ 140/90mmHg或正在服用降压药
血脂情况			□	血脂异常
糖尿病			□	有
吸烟			□	有
房颤或瓣膜性心脏病			□	有
体重			□	明显超重或肥胖
运动			□	缺乏运动
卒中家族史			□	有
评估结果	高危	□	存在3项及以上上述危险因素
				□	既往有脑卒中（中风）病史
				□	既往有短暂脑缺血发作病史
		中危	□	有高血压、糖尿病、心房颤动之一者
如果您是“中风”高危人群，请立即向医生咨询脑卒中的预防，并进行双侧颈动脉超声检查等。